Scrittura Terapeutica – Parole in Mano: Percorsi ed Esercizi per il Benessere Interiore
Percorsi di Scrittura Terapeutica Individuali, Laboratori di Gruppo e Spazi di Ascolto
La scrittura terapeutica di Parole in Mano è un percorso di benessere e crescita personale.
Non servono doti letterarie: serve solo il desiderio di ascoltarsi, accogliere ciò che emerge e trasformarlo in parole.
Attraverso esercizi guidati di scrittura terapeutica è possibile dare forma alle emozioni, comprendere i propri vissuti, rielaborare esperienze e lasciar andare ciò che non serve più.
In questa pagina puoi scoprire tutti i percorsi di scrittura terapeutica proposti da Parole in Mano, nati per accompagnarti nei momenti di cambiamento, crescita personale e ricerca di te.
Che cos’è la scrittura terapeutica
La scrittura terapeutica è uno strumento potente di benessere emotivo e crescita personale.
Consiste nello scrivere in modo libero e guidato per esprimere pensieri ed emozioni, senza giudizio.
Non sostituisce la psicoterapia, ma può essere un valido complemento nei percorsi di consapevolezza e trasformazione interiore.
Durante gli incontri di scrittura terapeutica vengono proposte tracce, domande ed esercizi pensati per favorire l’ascolto di sé e l’elaborazione delle emozioni.
A chi è indicata la Scrittura Terapeutica
La scrittura terapeutica è pensata per chi:
Sente il bisogno di fare chiarezza dentro di sé
Sta attraversando un momento di cambiamento, fatica o crescita
Desidera ritrovare ascolto, espressione e autenticità
Vuole esplorare la propria interiorità in modo creativo
Sente la necessità di rallentare e riconnettersi a ciò che conta davvero
Non è necessario saper scrivere bene: le parole arrivano quando trovano spazio.
Come Funzionano i Percorsi di Scrittura Terapeutica
I percorsi di scrittura terapeutica possono essere individuali o di gruppo.
Sono sempre guidati, strutturati e personalizzati sulle tue esigenze.
Durante ogni incontro vengono proposti:
Un tema di esplorazione
Stimoli e tracce di scrittura
Tempo dedicato alla scrittura
Uno spazio di condivisione (facoltativa)
La durata può variare: da una singola sessione a cicli di più incontri.
Sono disponibili online o in presenza a Verona.
Percorsi Individuali:
Scrittura terapeutica personalizzata per affrontare ciò che senti importante in questo momento.
Cosa Puoi Trovare nei Percorsi di Scrittura Terapeutica
Laboratori di Gruppo:
Incontri tematici per scrivere insieme, condividere esperienze, esplorare emozioni. Disponibili online o in presenza.
Scrittura per Adolescenti:
Percorsi pensati per chi sta crescendo, per sviluppare ascolto, fiducia ed espressione di sé.
Laboratori di Scrittura Terapeutica in Presenza
Durante l’anno organizzo incontri e laboratori di scrittura terapeutica, sia online sia in presenza a Verona.
Ogni evento è uno spazio sicuro di ascolto, espressione e consapevolezza.
Per conoscere i prossimi appuntamenti, visita la pagina eventi.
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Ogni percorso viene personalizzato su misura, con attenzione e rispetto.
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