Sono Martina Maria Mancassola, scrittrice, operatrice certificata di scrittura terapeutica e insegnante di Yin Yoga e Yoga Nidra. Da sempre trovo nelle parole e nel respiro strumenti di ascolto e trasformazione. Dopo la laurea in Giurisprudenza, ho scelto un cammino più vicino al cuore, aiutando le persone a esplorare sé stesse attraverso la scrittura e la consapevolezza. Scrivere e praticare yoga non sono solo strumenti, ma spazi sicuri dove fermarsi, esprimersi e ritrovarsi. Condivido ciò che ho imparato affinché chiunque possa scoprire nuove possibilità dentro di sé.